Борбата со килограмите може да биде сурова, а искушението да се откажете – преголемо. Но, некои луѓе успеале да стигнат до својата цел.
Лесно е да си кажете дека од денес ќе внимавате на исхраната и ќе почнете со вежбање, но за да се држите до ова, потребна е челична волја. Ако и вие водите војна со килограмите, веројатно се имате откажано неколкупати, па важно е да знаете дека вашата мисија не е невозможна.
Кога ќе ги погледнете успешните приказни на овие луѓе, сигурно ќе добиете барем малку инспирација да продолжите понатаму:
„Ослабев над 100 килограми со диета, вежбање и ослободување од негативните мисли“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/2-22.jpg)
„Мислам дека лицето на втората фотографија покажува како се чувствувам. И самиот се изненадив од она што го постигнав за 150 денови“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/3-21.jpg)
„Не сакав кога син ми ќе порасне да ме посетува на гробишта“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/4-22.jpg)
„Моето достигнување за 3 години“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/5-21.jpg)
„Ослабев 60 килограми и ја задржав линијата 7 години“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/6-20.jpg)
„За 630 денови, над 100 килограми помалку“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/7-17.jpg)
„Мојот напредок“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/8-17.jpg)
„Од 136 до 60 килограми“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/9-15.jpg)
„Колку се променив за само 3 години“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/10-12.jpg)
„Моето слабеење во текот на една година“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/11-11.jpg)
„Истото место, 2 години подоцна“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/12-9.jpg)
„Желбата за промена беше многу поголема од стравот“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/13-8.jpg)
„Последниот натпревар на Коби Брајант ме инспирира да почнам да вежбам“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/14-8.jpg)
„Конечно го сакам она што го гледам во огледалото!“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/15-5.jpg)
„Успеав да ослабам 60 килограми!“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/16-5.jpg)
„Пред две години и денес“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/17-3.jpg)
„Септември 2018 и септември 2019“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/18-3.jpg)
„После 10 години депресија и пропаднат брак, успеав да направам промена“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/19-3.jpg)
„Пред и после позитивната промена во мојот живот“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/20-1.jpg)
„За една и пол година, со сопругата се ослободивме од вишокот килограми“
![](https://www.abeajde.com/wp-content/uploads/2020/08/21-2.jpg)